Veona cream - राय - प्राइस इन इंडिया - छूट - खरीदें - समीक्षा - संरचना

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प्रभाव - संरचना - कैसे उपयोग करें - के लाभ - क्यों चुनें - यह क्या है - है क्या इसका उपयोग किया जा

ग त क भ जन मंत्र. स म न्य रूप से अगर मह ल एं प उडर क बहुत ज्य द इस्तेम ल करत हैं त वह स ंस के म ध्यम से शर र के भ तर ज कर शर र के ल ए समस्य एं पैद कर सकत है इससे फेफड़ ं से जुड़ समस्य एं ह सकत हैं और आगे चलकर यह फेफड़ ं के कैंसर में भ बदल सकत हैं. म ंसपेश द्रव्यम न अनुबंध अनुबंध , ज रक्त क आपूर्त क र कत है और छुट्ट नेटवर्क भ ख लत है नपुंसकत क इंड य क्य क रण है. शुगर मर ज सबसे पहले एक ग ल स प न में 8 से 10 ल ंग ड लकर उब ल लें इसके ब द इस प न से ल ंग क ब हर न क ल दें अब प न क सेवन करें ड यब ट ज के मर ज ं क इसक सेवन कम से कम त न मह ने तक करन च ह ए इससे ब्लड शुगर लेवल न यंत्र त ह सकत है. यह म त vena क दुह ई मंत्र है इस मंत्र क जपने veona cream आर्थ क तंग क समस्य नह ं आत है इस मंत्र क स द्ध करने के ल ए आप शन व र क य फ र ह ल व ल र त क सुनस न स्थ न पर आसन ब छ कर बैठ ज न च ह ए और मंत्र ज प के स मने म त क ल क फ ट रख लेन च ह ए और उनके स मने धूपबत्त अगरबत्त जल कर इस मंत्र क ज तन ब र ह सके आपने ब र ज प करें और फ र यह मंत्र स द्ध ह ज एग ज से आप क स भ समय उपय ग में ले सकते हैं. veona cream व भरने में परेश न.

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ख नप न में बदल व और पर्य प्त व्य य म के जर ए नेचुरल तर के से वजन क कम क य ज सकत है लेक न जब आप अपने ल इफस्ट इल में बदल व करते हैं त इससे आपक एनर्ज लेवल भ कह ं न कह ं प्रभ व त ह त है दरअसल, वेट ल स के द र न आप अपने कैल र क उंट क भ कम करते हैं स थ हअपने फेवर ट कई फूड क स्क प कर देते हैं ज सके क रण आपक अक्सर थक न य ल एनर्ज फ ल ह त है लेक न अगर आप कुछ ब त ं क ध्य न रखत हैं, त वेट ल स के द र प्रभााव भ आप अपन एनर्ज क बन ए रख सकत प्ररभाव त चल ए आज इस लेख में सेंट्रल गवर्नमेंट ह स्प टल के ईएसआईस अस्पत ल क ड यट श यन र तु पुर आपक ऐसे ह कुछ ट प्स के ब रे में बत प्रभाव हैं. गुल बजल के इतने फ यदे और इस्तेम ल पढ़ने के ब द हमें यक न है क आप भ इसे अपने स्क नकेयर रूट न में श म ल करेंग त इंतज़ र क स ब त क है, ज इए और इस मैज क ल क्व ड क एक ब टल खर द ल इए और आपने इसे कैसे इस्तेम ल क य हमें कमेंट्स ब क्स में ज़रूर बत संरचना. मुझे लग थ क यह टैम्प न ब क टैम्प न क तरह ह ह ग ह ल ंक यह मुझे आर म के म मले में एक बेहतर न उत्प द है मैं शुरू में थ ड़ आशंक त थ लेक न इसे इंसर्ट करने के ब द मुझे ऐस कुछ महसूस नह ं हुआ पैड्स से मुझे रैशेज ह ज ते हैं और मेंस्ट्रुअल कप यूज़ करने में मैं असहज ह त हूं मैं कह सकत हूं क यह उत्प द मेरे ल ए उस म मले में वरद न है इसक अब्ज र्बशन क्षमत भ बहुत अच्छ है. आल इंड य vena ट्यूट ऑफ मेड कल स इंसेज उत्तर प्रदेश कम्ब इंड प्र -मेड कल टेस्ट स प एमट गुरु ग व ंद स ंह इंद्रप्रस्थ यून वर्स ट -द ल्ल वर्ध मेड कल क लेज-वर्धआम्र्ड फ र्स-पुणे.

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राय - मंच - समीक्षा - टिप्पणियाँ

यंह अपन ई-मेल ड ले. इस प्रक र क भूख न लगने क स्थ त य ं में हम सर्वप्रथम यह ज नेंगे क भूख न लगने के क न से लक्षण ह ते टिपप्पणियाँ इन ब ंदुओं पर व च र करने के ब द यह देखेंगे क वे क न टप्पणियाँ ऐसे लक्षण हैं ज उनक लगने के ल ए क रण बनते हैं आइए हम भूख न लगने के लक्षण ं पर प्रक श ड लते हैं. 1 कप मेथ के द ने 2 चम्मच एल वेर जेल. मंत्र के स द्ध ह ने पर ह ने व ले ल भ क कुछ प्रक र ह ते हैं. ब त ं ब ल ं क मजबूत के ल ए तथ उन्हें समीक्षा सल मत बने रहने के ल ए मेथ के ब ज ं क प न में भ ग दें और प सकर पेस्ट बन एं तथ हल्के ह थ ं से अपने स र पर मस ज क तरह लग एं, लगभग आधे घंटे तक लग रहने दें. रक्त में अशुद्ध य ँ ह त हैं, रक्त पर संचरण व क्ष veona cream ह त है. in क अभ मुफ्त सदस्यत ले.

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अगर आप इस मंत्र क ज प करन च हते हैं त इस मंत्र क ज प करन बहुत ह आस न है सबसे पहले आपक सुबह जल्द कर रव व र के द न स्न न आद से संपन्न ह कर इस मंत्र क 108 ब र पूरे द न य द करन है इसके ब द यह मंत्र स द्ध ह ज एग स द्ध ह ने के ब द 108 ब र मंत्र करके मंत्र क हूं उस लड़क पर ड लेंगे प्राइस इन इंडिया ह आप इस मंत्र क फुक उस लड़क के ऊपर ड लते हैं वह लड़क आपके बस में आने लगत है. आंख ं के न चे म जूद कंस लर क लूज प उडर क मदद से सेट कर लें ऐस करने से आपक आंख ं में लग क जल फैलने से बचेग स थ ह क जल ल न्ग-ल स्ट भ करेग ध्य न रहें क आप लूज प उडर क इस्तेम ल बेहद स वध न से करें क्य ंक लूज प उडर बहुत जल्द फैलत है स थ ह इसक इस्तेम ल करने के ल ए ब्रश य ब्यूट ब्लेंडर क उपय ग करें लूज प उडर क म त्र हमेश कम ह लें ऐस करने से गलत के अवसर कम रहेंगे. स केड से प्रेगनेंस के द र न मुश्क लें प्राइस इन इंडिया क खतर रहत है कई मह ल ओं में इसक वजह से गर्भध रण क समस्य प्राइसस देखने क म लत है वह ं स केड से प्रभ व त प्रेग् नेंट मदर और उसके बच्चे द न ं क हेल् थ पर इसक व पर त असर पड़ सकत है इस क रण ह इपरटेंशन ड सऑर्ड्स और समय से पहले बच्च ह ने क आशंक ह सकत है ऐसे में गर्भ वस्थ के द र न स केड के ब रे में ज गरूक रहन बहुत आवश्यक है. ऑर्गेन क प उडर क आपक गत श लत के स्तर पर बहुत प्रभ व पड़त है मैं स चत थ क मेर गठ य क स्थ त मुझे पंगु बन देग और मुझे अपन घर नह ं छ ड़न पड़ेग मेर बेट ने इसे मेरे ल ए ल य थ त क मैं द स ल पहले क तरह लंब द पहर क सैर क आनंद ले सकूं म व म ब ने मुझे शक्त और ऊर्ज द और अब तुम मुझे अंदर नह ं रख सकते अबुबकर कैमल, 59, क ह र ; मुझे वर्कआउट करन बहुत पसंद है मेरे द न ं क सबसे अच्छ ह स्स वह घंटे हैं ज मैं ज म में ब त त हूं लेक न मेर शर र क ई मश न नह ं है कभ -कभ , प्रश क्षण के ब द म ंसपेश य ं में ऐंठन इतन कठ र ह ज त है क मैं अकड़ ज त हूं और गत ह न ह ज त हूं मेरे एक म त्र ने स फ र श क क मैं Movi Mob आजम ऊं उत्प द ने ध रे-ध रे दर्द और त्वच क ल ल क हट द य जब आप इसे आध क र क वेबस इट के जर ए ऑर्डर करते हैं त इसक क मत भ श नद र ह त है नूर र ज , 37, मन ल ; मैं पूरे द न कंप्यूटर के स मने क म करत हूं मैं अपन न कर से प्य र करत हूं लेक न यह मुझे प ठ और कंध ं में ऐंठन देत है एक सहय ग ने सुझ व द य क मैं इस प उडर क आजम त हूं अब मैं उन्हें न यम त रूप से प रह हूँ और मेर स र समस्य एँ ग यब ह गई हैं. बेक ंग स ड और गुल ब जल. क्य ं है यह तेल फ यदेमंद.

जैस क हम आपक बत चुके हैं क च य स ड्स में एंट ऑक् स डेंट भरपूर म त्र में ह त मूल इसके अल व इसमें फ इट न्यूट्र एंट्स और अल्फ -ल प इक एस ममूल भ भरपूर ह त है, ज आपक एज क् ल क क र ककर, आपक युव द ख त है. त प्र रंभ क ब त करने के ल ए है शुरू करने के ल ए पर ज ने के ल ए एक इंड य आह र य जन शुरू करने के स थ एक अच्छ चय पचय दर, ख ने के एक मह न स दे के रूप में अच्छ तरह के रूप में उच त प्रश क्षण, और अध क आप तैय र क य है, प्रश क्षण के द र न और भ ज्य द कम आप न श्च त रूप से भुगतन ह ग अंगूठ में. अन थ लय में पल रहे बूढ़े बुजुर्ग, बच्चे सभ क हर प्रक र से संभव मदद क ज रह है. इसक असर भ स्ट्रेस से जुड़ हुआ है रेगुलर र लेशन बन ने से आपक स्ट्रेस कम ह त है, लेक न अगर ये रेगुलर न म ले त कई ब र एंग्ज इट जैसे ह ल त भ पैद ह सकते हैं ह ल ंक , ये स धे त र पर कनेक्टेड नह ं है, लेक न र सर्च म नत है क रेगुलर सेक्शुअल एक्ट व ट से ज ह र्म न्स न कलते हैं व एंग्ज इट लेवल क फ कम करते हैं. ह इपरटेंशन जर्नल में प्रक श त इस अध्ययन में रक्त व ह क क वृद्ध के ल ए ज म्मेद र फ्र इब्र ब्ल स्ट वृद्ध क रक य एफज एफ क पत लग य गय है, ज ससे कैंसर क व क स ह त है और यह रक्तच प पर भ प्रभ व ड लत है. पैर ं क देखभ ल के ल ए ये जरूर है क व अच्छे से स फ भ रहें इसके ल ए एक टब में ढेर स र गर्म प न ड लें और उसमें 2 चम्मच ह इड्र जेन पेर क्स इड ड लें, थ ड़ स शैम्पू, थ ड़ स डेट ल ड लें और उसके ब द आपक फुट स्क्रब veona cream है. स ंथेट क हेयर veona cream.

त अब आप भ इन उप य ं क अपन एं और स्कैल्प स बम ब ल्डअप क समस्य क अलव द कहें. ल न्ग टर्म क ह चक क एक मूल रण वेगस नस ं य फ्रेन मूलल नस ं क क्षत य जलन ह सकत है, ज ड य फ्र म क म ंसपेश य ं क सेव करत हैं इन नस ं क नुकस न य जलन पैद करने व ले क रक ं में श म ल हैं. बच्च ं में गठ य के ल ए आप कई प्रक र के उप य कर सकते हैं जैसे क पहले त आपक उनक ल इफस्ट इल क सह करन च ह ए उसके ब द उन्हें फ ज कल एक्ट व करें और घर से ब हर खेलने के ल ए प्रेर त करें स थ ह उन्हें फैट और प्र सेस्ड फूड्स के सेवन से र कें ज क म ट प बढ़ त है और अर्थर इट स क क रण ह सकत है इसके अल व जरूर ये है क आप अपने बच्च ं क ड इट में हर सब्ज य ं, स ग, ड्र ई फ्रूट्स, व ट म न स से भरपूर खट्टे फूड्स, दूध और पन र जैस च ज ं क श म ल करें. गुर्द क डन क ई ज नक र उपलब्ध नह , इसल ए कृपय ड क्टर क सल ह ले. जब ब त वेट ल स क ह त है त हमेश ऐसे फूड क चयन करने क सल ह द ज त है, ज समें फ इबर कंटेंट अध क ह इस ल ह ज से भ आट ब्रेड क सेवन करन अच्छ म न ज त है चूंक , आट ब्रेड में गेंहू से बने आटे क म त्र अध क ह त है, ज सके क रण उसमें फ इबर भ अध क ह त है वह ं, ब्र उन ब्रेड में फ इबर लगभग न के बर बर ह ह त है.

in क अभ आदेश सदस्यत ले. क्य क आप क एक शेयर क स क पूर ज ंदग क बदल सकत हैं और इसे अध क से अध क ल ग तक पहुच ने में हम र आदेश करे. दुर्भ ग्य से नह ं आप केवल न र्म त क वेबस इट से मूल उत्प द खर द सकते हैं, यह एकम त्र अध कृत व तरक है. ह र्म नल असंतुलन के क रण आपक कई श र र क और म नस क समस्य ओं क स मन करन पड़ सकत है जैसे थ यर इड, वजन बढ़न , व टर र टेंशन, सेक्स ड्र इव कम ह न आद ह ल ंक इन समस्य ओं क इल ज क य ज सकत है लेक न फ र भ आपक पत ह न च ह ए क ऐस क्य है ज सके क रण आपके ह र्म न आपक सेहत क प्रभ व त कर रहे हैं जबक हम सभ ज नते हैं क आजकल क अनहेल्द ल इफस्ट इल ह हम र सेहत से जुड़ अध कतर समस्य ओं क क रण बनत हैं, हम र ऐस कई आदतें भ हैं ज आपके ह र्म न्स क प्रभ व त करत हैं और इन स्व स्थ्य समस्य ओं क बढ़ त हैं ज्य द स्ट्रेस लेने से अच्छ न ंद न लेने तक, इन आदत ं क बदलकर आप अपने ह र्म न क सह बैलेंस में ल सकते हैं और अपन हेल्थ क पटर पर ल सकते हैं आइए ज नते हैं क्य हैं ये आदतें-.

मैं कहां खरीद सकता हूं - छूट - फार्मेसी - कीमत

अगर प ंपल्स क ह कीमत. यह भ पढ़ें हर गर्भवत मह ल क गर्भ वस्थ से जुड़ इन 9 आम समस्य ओं के ब रे में पत ह न च ह ए. इस तरह के उप य ं क अपन कर आप यूट आई क समस् य से बच रह सकत हैं त देर क स ब त क आज से ह अपन एं ये कमीत प् कीमत. 5 म म एचज और ड यस्ट ल क ब्लड प्रेशर के ल ए 3 म म एचज से कम ह ज त है ह ई ब्लड प्रेशर मर ज ं फार्मेसी ल एस स्ट ल क के ल ए 11. ॐ व श्व फार्मेसी स्व ह. स्व द ष्ट और प षक तत्व ं से भरपूर अंजर बहुत कम ल ग ख ते हैं यह वजह है क कुछ ह ल ग ं क इससे ह ने व ले स्व स्थ्य संबंध त फ यदे के ब रे में ज नक र है अंज र क स्व स्थ्य के ल ए बहुत फ यदेमंद म न ज त है इस फल क कच्च और सूख द न ं तरह से इस्तेम ल क य ज सकत है हल्के प ले रंग क ये फल बहुत स्व द ष्ट ह त है फार्मेसी इसमें कई तरह के प षक तत्व भ प ए ज ते हैं इसमें प टेश यम, म नरल, कैल्श यम और व ट म न जैसे जरूर प षक तत्व म जूद हैं ज शर र के ल ए बहुत फ यदेमंद ह ते हैं अंज र ख ने से कब्ज और गैस क समस्य में र हत म ल सकत है इसके अल व ब्लड प्रेशर कंट्र ल करने के ल ए इस फल क फ यदेमंद म न ज त है यह नह ं अंज र के सेवन से हड्ड य ं मजबूत बनत हैं आज हम आपक बत एंगे क अंजर सेहत के ल ए क स तरह से फ यदेमंद है. द लच न एक ऐस मस ल है ज अमूमन हर भ रत य क चन में म ल ज त है. क स प्रक र क स veona cream लेन च ह ए.

- सबसे पहले हेयर ल इन के प स से ब ल ं क एक सेक्शन लें उसे फ्रेंच स ट इल से ब्रेड करें छूट छटू ब द आपक ये प छे क ओर तक करते ज न है लेक न यह ं र वर्स फ्रेंच ब्रेड भ आएग य न हर एक सेक्शन के ब द ऊपर और न चे द न ं से आपक अलग ब ल ं के स्ट्रैंड लेने हैं ज्य द बेहतर समझने के ल ए आप ये व ड य देखें. आंख ं के छूट ए बेस्ट. र त क स ने से पहले अच्छे से चब कर ख एं और दूध प लें. स फ सफ ई के स थ-स थ स्क न क म इस्चर इज करन भ जरूर ह त है ऐस न करने से पूर चेहर रुख ह ज त है ड क्टर क रण एमड ने भ कह क त्वच क अच्छ रखने के ल ए म इस्चर इज करन बहुत जरूर है वह ं अगर आपक स्क न ऑयल है त आप इस स्टेप क स्क प कर सकत हैं ऑयल स्क न पर म इश्चर इज करने से मुह ंस ं जैस समस्य और ज्य द बढ़ ज त है. आजकल के इस हेक्ट क ल इफस्ट इल के क रण ब्लड प्रेशर क कंट्र ल में रखन क फ मुश्क ल है ह ई और ल ब्लड प्रेशर द न ं ह स्थ त खर ब ह त है ह ई ब्लड प्रेशर में ह र्ट अटैक और स्ट्र क जैस ब म र य ं क खतर रहत है लेक न अगर आप सह ख न ख एं त इस ब म र से बच सकते हैं ज्य द तर ल ग ं क च वल ख न पसंद ह त है. इस तरह यह अभ्य स स धक क ट टल 11 द न ं तक करन है और फ र 12वे द न स धक ज स व्यक्त पर वश करण क प्रय ग इस्तेम ल करन च हत है उसके फ ट क जम न पर रखें और द न ं अंगूठे क उस पर दब दें और न चे द ए गए मंत्र क ज प करें, इस मंत्र क ज प 108 ब र करन है.

न इट कीमत म स्क लग ने क तर क . यह क्र म फल न केवल ओमेग -3 से भरपूर ह त है, बल्क व ट म न ब , स , ई और के, र इब फ्लेव न, न य स न, मैग्न श यम, प टेश यम, ल्यूट न, ब ट -कैर ट न और एंट -एज ंग एंट ऑक्स डेंट सह त अन्य व ट म न् स और म नरल् स से भरपूर ह ते हैं यह क म्ब नेशन इसे ब ल ं क झड़न र कने और डल त् वच क ग् ल इंग बन ने में मदद करत है अपन ड इट में न यम त रूप से एव क ड श म ल करन आपक त्वच क सूरज क क्षत से बच त है, इस प्रक र झुर्र य ं और उम्र बढ़ने के अन्य लक्षण ं क र क ज सकत है. हम आप क मेल क स के स थ भ शेयर नह ं करते है यह ग पन य रहत है. अगर आपक आंख ं के न चे क त्वच में ढ ल पन आ रह है य फार्मेसी र आस-प स क त्वच पर र ंकल्स पड़ रहे हैंत एंट ऑक्स डेंट्स और व ट म न से भरपूर आई क्र म क प्रय ग करने से त्वच में कस व आएग और र ंकल्स कम ह ने लगेंगे.

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आपक धोखा ट क करेग बूस्ट.

कृष्णव म ंगसम्भूत परम नन्दरूप नकारात्मक टिप्पणियाँ. श वल ंग पर जल नकारात्मक टिप्पणियाँ ते देखन. द स्त ंउम्म द करत हूं आज के इस लेख में बत ई गई ज नक र से आपक कुछ न कुछ फ यद जरूर हुआ नकारात्मक टिप्पणियाँ ग और व यु तत्व के ल ग ं के ब रे में आपक ज तन भ ज नक र रह ह ग उसमें कुछ न कुछ बढ़ तर जरूर हुई ह ग ज्य त ष श स्त्र के अनुस र र श य ं क हम रे ज वन में एक व शेष स्थ न ह त है. म न क ने मेरे ज ने ब न ह मेरे ल ए प्रस द्ध उत्प द ढूँढन शुरू कर द य , पर क स से कुछ भ अच्छ नह हुआ. अगर आप स त्व क स द्ध करके क ल ज दू करन च हते हैं य फ र स खन च हते हैं त इसके ल ए आप क ल म त स द्ध , क ल भैरव स द्ध , देव स द्ध , अप्सर स द्ध , कच्च कलव स द्ध , हनुम न स द्ध , भैरव स द्ध , ज न्न त स द्ध , बटुक भैरव स द्ध , शमश न स धन कर सकते हैं. बढ़े हुए यूर क एस ड के लेवल क कंट्र ल करने के ल ए संतरे क जूस असरद र है इसक सेवन करने से यूर क एस ड क लेवल शर र में न यंत्र त रहत है और गठ य क समस्य भ नह ं ह त है. ह र्ट अटैक ब्रेन स्ट्र क क डन फेल आंख ं पर असर.

मेथ द न सेहत के ल ए बहुत अच्छ ह त है मेथ द ने क श म क भ ग दें और उसे ध कर चब चब कर ख एं और वह प न प ले य फ र मेथ क भूलकर उसक प उडर बन लें और उसमें प न ड लकर थ ड़ स पेस्ट तैय र कर लें,. तुलस के फ यदे पेट के इंफेक्शन क ठ क करत है कैंसर से लड़ने में मदद करत है यूट्रेस से जुड़ परेश न में फ यदेमंद है कफ र ग ं में फ यदेमंद है पेट के इंफेक्शन क ठ क करत है. क् य जल् द ह आपक श द ह के पेशेवरों और विपक्ष व ल है. वैसे त गण त बहुत ह ब र ंग व षय है लेक न अगर यह ज दू बन ज ए त बहुत ह ज्य द मजेद र ह ज त है इसे अपने घर के छ टे बच्च ं क भ स ख एं ज ससे वह ज दू के स खने के बह ने गण त भ स ख ज ए यह बच्च ं क गण त स ख ने क एक अच्छ तर क है और द स्त ं क प र्ट य ग्रुप में इस तरह के मैज क ट्र क द ख कर आप द स्त ं क द ल ज त सकते हैं. म त दुर्ग क पूज करें. सर्द य ं में ड इट में जरूर श म ल करें ये 5 बेहतर न सूप, सेहत क ह ंगे कई फ यदे.

क र्ब व श ंग न करन. धूम्रप न से छुटक र प ने के ल ए आंवले और अदरक क सुख ल ज ए और इसक म क्स में ड लकर ब र क प उडर बन लेंं इसके ब द इस चूर्ण क एक स फ ड ब्बे में भरकर रख लें वह ं, जब भ आपक स गरेट प ने क इच्छ करें, त इस म क्सचर में नमक और न ंबू म ल कर फ ंक ल ज ए. म ठ स से भरे ड्र ंक्स य न क शुगर ड्र ंक्स. स्तनप न इस मुद्दे पर क ई पुख्त ज नक र नह ं है, इसल ए स्तनप न जैसे संवेदनश ल मुद्दे पर आप अपने ड कटर क सल ह क ह प्र थम कत दे. अगर ह ं, त यह ज नन भ जरूर है क हेयर स रम कैसे लग एं त क आपक इसके पूरे फ यदे म ल सके यह हेयर क्र म क तरह ह लग य ज त है ह ल ंक आप हेयर स रम क अलग-अलग तर क ं से भ लग सकत हैं यह ं हम आपक क मन तर क बत रहे हैं हेयर स रम ब ल ध ने के ब द आधे सूखे- आधे ग ले य न हल्क नम व ले ब ल ं पर लग एं शैम्पू करने के ब द ब ल ं क ट वल ड्र य कर लें इसके कुछ समय के ब द स रम क कुछ बूंदें अपने ब ल ं क लंब ई के अनुस र ह थ पर लेकर इसे हथेल पर फैल लें और हथेल य ं क मदद से ब ल ं क लंब ई में स रम लग एं ध्य न रखें क इसे स म न म त्र में ब ल ं के स र ं पर भ लग एं ध्य न रखें क आपक स्कैल्प पर हेयर स रम न लगकर स र्फ ब ल ं पर ह लगन च ह ए अब आपके ब ल स्ट इल ंग के ल ए तैय र हैं. गर्म प न के प्रय ग करने से चेहरे पर मेल न स इट सेल् स ज्य द एक्ट व ह ज ते हैं मेल न स इट्स हम र स्क न क ग्ल इंग रखने में मदद करत है जब से सेल् स ज्य द एक्ट व ह ज त हैं, त इससे चेहरे पर क ले धब्बे और प गमेंटेशन ह सकत है.

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